Utjecaj gadgeta na mentalno zdravlje: Kako balansirati vrijeme provedeno na ekranimaUtjecaj gadgeta na mentalno zdravlje: Kako balansirati vrijeme provedeno na ekranima
Svatko je barem jednom iskusio osjećaj stresa, anksioznosti ili depresije povezane s prekomjernim korištenjem digitalnih uređaja. Korištenje društvenih mreža, neprestano provjeravanje e-mailova ili beskrajno gledanje sadržaja može dovesti do mentalnih